我們今天的來賓小花，蔡宜樺，是一名專業的模特兒，住在紐約最少應該有長達六年以上的時間，過去的她隸屬於美國前幾大知名模特兒經紀公司，也有著許多的頭銜，從旅美模特兒、國際名模、台灣之光、時裝週特派編輯、Vogue等各大平台的專欄作家等等，同時我們也可以看到小花在社群上更是一位充滿療癒力的正念推廣者，那當然對於她過去追足夢想的實踐力感到非常驚艷之外，也很好奇她身處於一個非常光鮮的工作環境，但私底下的生活卻是讓人感到那麼的真實與樸實，雖然在這之前不認識小花，但從她的文字當中，讓人深深感受到小花真的是一個樂於做自己，也很隨心的享受在每個當下的人，今天這集非常開心可以邀請到小花，一起聊聊她模特兒這一路上自我探索精彩的經歷之外，也很好奇小花是在甚麼樣的狀態之下踏入正念推廣的這個領域?