我會好好生活
我會好好生活是「Goodlifer | 我會好好生活家」的品牌節目，由主持人Eddie與各領域來賓，一同分享如何慢慢活成自己喜歡的樣子之相關的思維與方法! Instagram: @goodlifer.tw 【演講&合作邀約: info@eddiesugoodlife.com】
我會好好生活
Latest Episodes
Ep.215【5號玩家】創傷是一場時空旅行。所有的經歷，都會在時間裡慢慢長成滋養你的力量。 | Eddie&Lu feat. 視覺藝術家 謝昕妮
有些生命經歷，我們走了一段時間才得以回頭看；有些曾經以為只是傷痕的事情，卻在多年以後，成為理解自己、甚至創作的起點。這一集《5號玩家》，Eddie＆Lu 邀請視覺藝術家 Sydney Sie 謝昕妮，聊聊她如何一路從生命經歷、家庭記憶與創傷中，慢慢找到自己的創作語言，也透過攝影與文字，一次次重新理解「我是誰」。從新作《創傷是一場時空旅行》，到興趣、熱情、自我認同與靈感的累積，也聊到：當人生沒有清楚答案時，該怎麼繼續往前？昕妮說：「走一步，算一步。」也許人生不需要每一步都有意義，有些答...
Ep.214【植物色彩學】你的選擇，藏著你還沒發現的自己？—從花藝與色彩讀懂內在訊息 | Eddie\LU &植物藝術家Cisco、策展人Steven
你是否曾想過，那些看似不經意的選擇，其實都藏著關於自己的線索？從人生的重要決定，到日常偏愛的顏色、花朵與生活風格，每一次直覺選擇，都可能反映當下的情緒、內在渴望，以及尚未被發現的訊息。這一集Eddie＆Lu 與植物花藝師 Cisco、藝術策展人 Steven，從生命中的關鍵選擇出發，聊聊這些決定如何一步步帶領我們成為現在的自己；也分享如何透過花材與色彩心理，探索花朵及顏色傳遞的內在訊息。也許我們選擇的不只是一朵花、一種顏色，更是在直覺中，悄悄選出此刻最貼近自己的答案。最近的你，正被什...
Ep.213 在注意力被訊息拉走的時代，如何透過「心流」找回穩定前進的力量?! | Eddie ft. Cisco & Steven
在注意力不斷被訊息拉走的時代，你有多久沒有全心投入一件事，甚至忘記時間？「心流」不只是專注，更是一種與自己深度連結的狀態。當我們投入感興趣、具有挑戰且符合能力的事情，不只感到充實，也能從創造與行動中，看見自己的天賦、價值與熱情。許多人生方向，並不是思考就能找到答案，而是在持續投入中逐漸浮現。這一集，Eddie與當代植物藝術家Cisco、藝術策展人Steven一起聊聊如何創造心流、判斷一件事是否值得投入? 以及心流如何帶我們走向人生下一階段? 當世界不斷爭奪你的注意力，你願意把它交還給...
Ep.212【靈魂劇本特輯】如果靈魂有劇本，我們可以改寫嗎？4大改寫關鍵分享?!| Eddie & 靈媒地球媽媽
如果人生真的有一份「靈魂劇本」，我們的天賦、課題與生命軌跡，是否早已寫好？而我們，又擁有多少改寫的可能？人生走到不同階段，我們都可能迷惘，不知道自己是誰、真正想要什麼，甚至一再遇見相似的關係、工作與情緒課題。但也許這些反覆出現的訊號，都在提醒我們重新認識自己。當我們開始理解自己的天賦、價值觀與內在渴望，覺察生命中重複發生的模式，也練習分辨直覺、焦慮與外界期待，就會發現：劇本或許有它原本的設定，但你始終握有選擇下一步的權利。這一集，我們將從「認識自己」一路聊到「改寫人生」...
Ep.210【5號玩家】從部落客到創業：機會是留給準備好的人，而最好的準備是「準備與行動同時進行」 | Eddie&Lu ft. 荔枝
你有沒有過這樣的時候：明明很想改變，卻因為不知道哪一條路才是對的，想著想著，最後什麼都沒有開始？我們總以為，要先想清楚、準備好，才能踏出第一步。但或許很多人生的答案，從來都不是「想」出來的，而是走著走著，才慢慢看見的。這一集《5號玩家》，我們邀請到擁有時尚、美妝與健康相關部落客經歷，同時也是美日發光健康食品創辦人的荔枝，聊聊她一路從內容創作走向創業的生命旅程。她分享了一個很棒的觀點：當你迷茫的時候，不需要急著把整條路想清楚，想做的事就先開始，在行動中準備、在過程中修正。因為比起等待1...
