我會好好生活
我會好好生活是「Goodlifer | 我會好好生活家」的品牌節目，由主持人Eddie與各領域來賓，一同分享如何慢慢活成自己喜歡的樣子與精彩有趣的人生! 之相關的思維與方法! 節目主軸著重: 自我覺醒 | 多元探索 | 積極策略 | 人生升級 。 Instagram: @goodlifer.tw 【演講&合作邀約: info@eddiesugoodlife.com】
Episodes
200 episodes
Ep.200【一起升級吧】關於顯化理想樣貌，只會觀想是遠遠不夠的?! 3大關鍵思維分享! | Eddie & LU
有沒有過這一種感覺，明明很想改變，也想了很多方向，甚至也開始觀想那個更好的自己， 但似乎在某個地方始終卡住，內在渴望的樣子與生活，好像一直沒有真的前進？問題也許不是你不夠清晰，而是你忽略了一個更關鍵的東西。這一集，我們想聊的就是——為什麼總渴望前進，卻沒有真正改變？如果你也覺得卡住，或許這集可以帶給你一點小啟發! 馬上一起來收聽本集精彩內容!本集大綱🟡 為什麼只有觀想遠遠不夠?🟡 實現理想樣貌不順暢的人，容易卡在哪？
Ep.199【活出你的熱情】不預設結果，專注做好準備，生命自會用意想不到的方式回應?! | Eddie & 當代藝術策展家 Steven
在《活出你的熱情》這個系列中，我們邀請那些有想法、有勇氣、更有行動力的人，帶我們看見——一件喜歡的事，如何被一步一步活成熱情，甚至成為一種獨特的生命風格與力量。這一集，我們邀請到當代藝術策展家 Steven。從他的生命歷程出發，一起感受這樣的旅程，如何在不同階段孕育出不同形式的熱情？一起從他的視角，感受一下活出熱情的關鍵思維與路徑？如果你也正在尋找屬於自己的那份熱情，相信這一集...
Ep.198【有趣人生提案】英國女生在台北:如何在跨文化人生探索中，看見自己更多的可能? | Eddie/LU & Phoebe
今天這一集《有趣人生的提案》我們邀請到的來賓 Phoebe 。一位來自倫敦，卻選擇在台北生活的女生。她目前是倫敦出版業的遠端工作者，同時也是一名 KOL。從當初因緣際會來台北當模特兒，到回倫敦完成大學學業，再次選擇回到台北生活——是什麼樣的渴望與吸引，讓她一次次跨越城市與人生階段，做出這些選擇？這段看似來回的旅程，其實正在打開她對人生更大的想像，也讓她更確定自己想要的是什麼樣的生活。...
Ep.197【有趣人生提案】從空服員到首爾留學： 有時候，人生需要什麼勇氣，才能活得更有趣、 看見更多可能？| Eddie/LU &Michelle
《有趣的人生提案》:每一段精彩的人生，都始於一次勇敢的選擇；而活出真實的自己，更是一次次選擇的累積。這系列希望透過更多「小人物活出大世界」的故事，帶給更多人勇氣與啟發，去創造屬於自己的有趣人生。《有趣的人生》不是完成了什麼，而是那份敢為自己做選擇、活出有趣人生的勇氣。今天這一集，我們邀請到Michelle @michi_yu，是一名空服員，在原本穩定的軌道上選擇暫停，跟著內在的聲音，勇敢踏上韓國就讀研究所的旅程。這兩年的異地生活，不只是...
Ep.196【一起升級吧】顯化的入口，不是你想要的，而是你相信的。 關鍵: 先好好練習愛自己?! | Eddie & LU
很多時候我們以後顯化的關鍵是方法，其實真正的入口，是你對自己的「信任」。當你內在仍懷疑自己、不相信自己值得擁有，再多技巧都只是表面。本集我們想帶你回到一個更核心的起點：學會愛自己，並重新建立對自己的信任。當你開始接納自己、支持自己，你的選擇、行動與能量，才會慢慢對齊你想要的未來。我們會聊為什麼信任與愛自己是顯化的根本，什麼才是真正的愛自己，以及如何在日常中練習，培養穩定的自我認同感。當你開始相信自己，世界也會開始回應你。本集大綱🟡 為...
Ep.195【一起升級吧】為什麼顯化方法懂很多了，人生還是原地打轉？打破讓顯化卡關的 3 大內在限制?! | Eddie & Lu
在這個變動快速、很多人對未來感到不確定的時代，這些年「顯化」概念似乎提供了一種新的視角，讓我們重新思考：除了努力之外，內在信念與思維方式，是否也在形塑人生的方向。慢慢的會發現，方法聽了很多、書也看了不少，現實卻沒有太大改變。於是問題來了——到底是顯化沒有用，還是我們忽略了更核心的關鍵與限制？很多時候不是顯化沒有效果，而是我們仍然在用過去形成的「內在舊有的腳本」，試圖創造新的未來。這一集Eddie與
Ep.194【靈魂導航系列】感受當下、品味當下， 相信我們都能在「臣服中茁壯」| ft. 郭源元
本集再次邀請你最辣的圖文創作者 —— 阿源・郭源元。一起聊聊這幾年在不同人生階段中，都能不斷活出更多可能性的她，一路有哪些信念的支持? 甚至如何滋養自己的創造力? 當然更帶來新書《因為是妳 世界剛剛好》從女性、愛、滋養、守護等等不同的視角，帶來哪些溫柔而堅韌的力量？馬上一起來聽聽這一集精彩的內容! 💘 本集大綱🟡 這一路以來支持阿源的信念?🟡 《因為是妳 世界剛剛好》傳遞的核心?🟡 生命中「溫柔而堅韌的力...
Ep.193【靈魂導航系列】精彩的人生，不是被定義，而是不設限。 | ft. 多元創業家&投資人 Allen Wang
今天邀請到的來賓 Allen 哥，是一位多元創業家與投資人，事業領域跨足娛樂產業，涵蓋電影、戲劇、節目、經紀，以及上市櫃公司與超過30家新創企業投資。然而這一集，我們沒有聊投資策略，與我們分享諸多活出自己的內在寶藏，甚至如何從Headhunter 獵人頭，慢慢活出多元熱情、有意義且有趣的精彩人生?! 總之話不多說，馬上一起來聽聽滿滿重點的一集!本集大綱...
Ep.192 【一起升級吧】面對未知: 持續做你自己，就是最好的道路。 | Eddie & LU
難免我們在活出自我的路上，都會經歷一些關於各種未知的恐懼，隨著時間的成長，當我們慢慢長大，面臨各種未知狀態的時候，我們應該可以如何理解與回應? 這一集再次邀請Lumi Ease 品牌主理人LU 一起聊聊彼此在成長路途上面對未知的理解! 馬上一起來聽聽這集精彩的內容!本集大綱🟡 面對未知的恐懼?，可以怎麼理解與回應?🟡 Edd...
Ep.191【靈魂導航系列】) 如何接住來自神靈的祝福? | Eddie & 33
今天這一集與好朋友天使靈氣療癒師33 一起來聊聊關於「祈求」這件事! 總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容!本集大綱🟡 一般人在祈求時常見的誤區有哪些? 🟡 如何正確跟神靈或天使祈求?🟡 如何接住來自上面的祝福? ---Goodlifer | 好...
Ep.190【靈魂導航系列】生命的道路不是抵達哪裡， 而是享受樂在其中。 相信每一步，都正為你展開。ft. 資深瑜伽老師 佳娜
這一集很開心邀請到非常資深的瑜伽老師佳娜，一起聊聊這一路如何慢慢活成自己喜歡的樣子? 是哪些特質與信念支持她走到今天？ 甚至如何感受自己的熱情? 話不多說，馬上一起聽聽佳娜老師這段精彩的生命旅程!本集大綱🟡 如何慢慢活成自己喜歡的樣子? 🟡 如何感受自己的熱情?🟡 關於活出自己，佳娜老師跟大家分享的話? 【本集來賓】Kanna 佳娜，瑜伽引導者。Instag...
Ep.189【靈魂導航系列】這一切是靈魂藍圖早已安排好，還是你正在改寫命運？| Eddie & 33
今天這一集與好朋友天使靈氣療癒師33 一起來聊聊關於「靈魂藍圖」這件事，這一切是靈魂藍圖早已安排好，還是你正在改寫命運？ 總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容!本集大綱🟡 靈魂是否早已有藍圖? 🟡 自由意志如何改變命運走法? 🟡 哪些神靈、光的存有，跟大家分享的話? <...
Ep.188【自我洞察系列】緣分是調整好自己才遇見對的人，還是放鬆後的自然出現？ (下集) | ft. 創作歌手 林采欣
這系列非常開心邀請到創作歌手林采欣(貝貝)。生活中她不僅是一位歌手，同時身兼歌唱老師、演員、配唱製作人等多重身份，對藝術有著深厚且多元的投入。無論是音樂、表演，或是繪畫創作，都展現出細膩且真誠的創作能量，是一位名符其實、橫跨多個領域的創作者。因緣際會之下認識貝貝有過幾次交流，深深感受到她身上那份認真踏實而溫暖的力量。讓我敬佩的是能夠忠於自己的才華與熱情，並一步步走出一條自己相信、也真正喜歡的道路，是一幅非常珍貴且有意義的人生畫面。在上一集與貝貝聊聊她一路走來的成長歷程：...
Ep.187【自我洞察系列】穿過風暴才知未來不可怕，反而充滿著可能等著你 (上集) | ft. 創作歌手 林采欣
這一集非常開心邀請到創作歌手林采欣(貝貝)。生活中她不僅是一位歌手，同時身兼歌唱老師、演員、配唱製作人等多重身份，對藝術有著深厚且多元的投入。無論是音樂、表演，或是繪畫創作，都展現出細膩且真誠的創作能量，是一位名符其實、橫跨多個領域的創作者。因緣際會之下認識貝貝有過幾次交流，深深感受到她身上那份認真踏實而溫暖的力量。讓我敬佩的是能夠忠於自己的才華與熱情，並一步步走出一條自己相信、也真正喜歡的道路，是一幅非常珍貴且有意義的人生畫面。總之這一集中把握這個機會，與貝貝聊聊她一...
Ep.186【自我洞察系列】當你開始走，方法就會出現。行動永遠比知道還重要。 | ft. SOLER風格誌 創辦人 思葒
這集很開心邀請到SOLER風格誌創辦人思葒(S編)，過去有著相當豐富的職涯歷程，勇闖墨西哥、到過西班牙進修、回台灣後在透過不離職創業，快速擁有亮眼成績，到近期又創辦了SOLER風格誌，身上似乎藏有一股不斷開創自己的能量，相信也在不同階段看見了不一樣的自己與力量。這集我們把握這...
Ep.185 【自我洞察系列】當代神佛藝術家-陳俐陵: 「你不在意的時候，很多事情就達成了。」
今天這一集邀請到一位畫工令人讚嘆的台灣當代神佛藝術家_陳俐陵，在過去可以說是全台最年輕的佛顏彩繪師，在她的作品當中除了保有佛畫的莊嚴感，更結合當代藝術展現上的新思維，在她筆下的佛畫似乎有一種令人感到親近無距離的氛圍感，甚至帶給人一種寧靜的力量，令人印象非常深刻的就是，看到俐陵的作品，竟然會很自然聯想到這是敦煌石窟的作品嗎? 總之，到底是怎樣的一個人? 擁有哪些學習成長歷程、堅持和理想? 帶她成為現在的自己? 話不多說， 一起來聽聽這集精彩內容!本集...
Ep.184【靈性脫口秀】太子爺: 「你今年如何過? 會是你未來5年10年的光景?!( 下集) | Eddie & 靈媒球媽
今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於「靈魂使命」這件事，到底什麼是靈魂使命? 如何找到靈魂使命? 大家有哪些迷失與誤區? 靈魂使命是一個標準的答案嗎?還有太子爺與我們的分享?總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容!本集大綱🟡 什麼是靈魂使命? 🟡 大家有哪些迷失與誤區? 🟡如何找到靈魂使命?🟡 靈魂使命是一個標準的答案嗎?🟡 靈魂使命跟前世記憶有關聯...
Ep.183【靈性脫口秀】關於靈魂使命: 當你回望時會明白，這一路不是偶然而是靈魂的安排?!(上集) | Eddie & 靈媒球媽
今天這一集與好朋友靈媒 地球媽媽 一起來聊聊關於「靈魂使命」這件事，到底什麼是靈魂使命? 如何找到靈魂使命? 大家有哪些迷失與誤區? 靈魂使命是一個標準的答案嗎?還有太子爺與我們的分享?總之，話不多說一起來聽聽本集精彩內容!本集大綱🟡 什麼是靈魂使命? 🟡 大家有哪些迷失與誤區? 🟡如何找到靈魂使命?🟡 靈魂使命是一個標準的答案嗎?🟡 靈魂使命跟前世記憶有關聯...
Ep.182【自我洞察X設計師】人生就像一張遊戲地圖，唯有不斷前進，新的風景與指引才會出現 | | ft. 孵室構築設計主理人 賴黑
本集【自我洞察系列】特別邀請到我的好朋友 賴黑 ——「孵室構築室內設計」品牌主理人。他有著室內設計與建築的雙重背景，曾在上市櫃公司歷練，也拿過設計大獎，看似一路順風的履歷，卻因一場意外的安排走上創業這條路，過程有挑戰、有精彩，更多的是踏實的自我成長。但最讓我欣賞的，其實不是這些成就，而是他在面對各種狀況時，總能用正面且充滿智慧的角度，去理解與回應每個情境。<...
Ep.181【斜槓成金系列】走錯路的必然：為什麼失敗反而是靈魂的禮物? | Eddie & Carrie
在斜槓創業或職場上，我們難免會跌倒，甚至慘遭滑鐵盧。當下或許很挫敗，但仔細一看，真正絆倒我們的，常常是自己。其實走錯路並不是失敗，而是生命必然的轉彎，它讓我們發現盲點，逼我們探索更深的自己。每一次錯誤，都是靈魂送的禮物，提醒我們調整方向、磨練力量。當你把錯誤當成過程的一部分，每一次跌倒，都能成為成長的基石。🎯上集：🟡 在斜槓選擇上，利益優先會帶來什麼風險？🟡 太急於求成會怎麼影響斜槓發展？🟡 如何拒絕不適合的機會？🟡 如何對齊目標跟內在的...
Ep.180【脈輪療癒系列】如何在平靜與臣服中，看見未來的希望與光明? | Eddie
《脈輪療癒系列》每日將以短暫幾分鐘的思維引導，透過情緒覺察的練習，陪伴你在日常生活中一次又一次地回到內在中心，重新找回平衡，也再次擁有慢慢活出自己的力量。本集摘要:有時候，我們急著想改變眼前的狀況，卻忘了真正的力量，往往來自於靜下來。當我們允許自己深呼吸、放慢腳步，不再與生活的起伏對抗，而是選擇臣服、選擇信任，那些原本看不見的答案與方向，才會慢慢浮現。平靜不是逃避，而是一種深層的安定；臣服不是放棄，而是一種相信更大智慧的勇氣。當我們願意安住當下，光明就會自...
Ep.179【斜槓成金系列】無論幾歲，只要心中渴望更精彩人生，斜槓之路現在就出發！(下集) Eddie & Carrie
很多人害怕斜槓的不確定性，但其實，不確定性不是阻礙，而是推動你成長的養分。它會逼你學會更快地適應、更靈活地調整，並更清楚自己真正想要什麼，同時不斷地自我突破!這一集，我們一起聊聊：斜槓的不確定性，如何轉化為成長的動能，讓未知不再是焦慮，而是你勇敢啟程的力量。🎯本集大綱🟡 為什麼「30 歲」是大家特別在意的分水嶺？🟡 30 歲之後再開始斜槓，會太晚嗎？🟡 30 歲斜槓如何避免焦慮？🟡 如何選擇斜槓領域與跨領域判斷...
Ep.178【斜槓成金系列】30 歲斜槓絕不晚，如何選對領域才關鍵?! (上集) | Eddie & Carrie
30 歲，是很多人心裡的一道坎。你可能會開始懷疑：再去斜槓、再去轉換跑道，會不會太晚？會不會輸給那些早早就起跑的人？其實，30 歲不是限制，而是提醒。它提醒我們，你永遠有更多的選擇，而你的時間更寶貴，你的選擇要更聚焦。這一集我們想和你聊聊30 歲後的斜槓，該怎麼選？該怎麼走？又該怎麼把不確定性化為成長的動能?!🎯本集大綱🟡 為什麼「30 歲」是大家特別在意的分水嶺？🟡 30 歲之後再開始斜槓，會太晚嗎？🟡 30 歲斜槓如何避免焦慮？...
