我會好好生活
我會好好生活是「Goodlifer | 我會好好生活家」的品牌節目，由主持人Eddie與各領域來賓，一同分享如何慢慢活成自己喜歡的樣子與豐盛人生! 之相關的思維與方法! 節目主軸著重: 自我洞察力 | 思維進化掌握| 設計理想生活 |。 Instagram: @goodlifer.tw 【演講&合作邀約: info@eddiesugoodlife.com】
我會好好生活
Ep.128【破局思維系列】如何轉化恐懼成為力量：建立真實自信的5大秘密｜Eddie
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Eddie | 好好生活數位文創
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Season 1
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Episode 128
你是否也曾因為害怕失敗、不夠好、被否定，而讓自己停在原地不敢前進？
今天，我想陪你聊聊「恐懼」這件事。不是要你忽視它、否定它，而是一起看見它的本質，並一步步拆解它。因為你會發現，真正的自信，不是你從來不怕，而是你學會了在恐懼中，仍然選擇相信自己。
🎯 本集大綱
▶️ 恐懼真的存在嗎?
▶️ 恐懼的類型？
▶️ 治癒恐懼的2大步驟?
▶️ 培養自信的5大奇效步驟?
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🌟本系列為「破局思維系列」
「破局思維」是一種在困境中尋找突破口、不被現有框架限制的思維方式。它不只是解決問題，而是跳出既有規則、創造新局面的能力。它是一種結合：#逆向思考 #創新視角#反常規行動力 的高層次策略思維。💬「真正強者不是突破困局，而是創造新局。」
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Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子
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