我會好好生活
我會好好生活是「Goodlifer | 我會好好生活家」的品牌節目，由主持人Eddie與各領域來賓，一同分享如何慢慢活成自己喜歡的樣子與豐盛人生! 之相關的思維與方法! 節目主軸著重: 自我洞察力 | 思維進化掌握| 斜槓副業 | 個人品牌經營。 Instagram: @goodlifer.tw 【演講&合作邀約: info@eddiesugoodlife.com】
我會好好生活
Ep.164【自我洞察X模特兒】自信不只源於天生，更是在探尋與理解中漸漸長出的力量 (中集) | ft. Ann 洪文安
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Eddie | 好好生活數位文創
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Season 1
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Episode 164
本系列邀請到擁有一顆活潑可愛的心的Ann 文安。一起來聊聊天過去她當過模特兒、創過業、有做過品牌的經驗，你也可以說她是個網紅、KOL都OK，甚至近期的她更轉向內在的探索，也透過各式體驗感受更多生命意義的拓展與可能性。在上集一起聊聊這幾年對自我的理解? 這年在雙手斷掉的過程中練習練習「如何打開自己的心門?」練習「如何愛自己的信念?」甚至當生活與遇上自我懷疑時，如何自我對話?
這一集更從自己的生命歷程中與我們分享自己「如何慢慢長出自信?」「如何因為改變自己生命開始有了變化?」甚至「慢慢找到一點底氣的方式是什麼?」! 馬上一起來聽聽這一集精彩的內容!
上集大綱
🟡 文安如何形容這幾年的自己?
🟡 如何練習「打開自己的心門」？
🟡 如何透過練習鍛煉「愛自己」的信念?
🟡 自我懷疑時如何自我對話?
中集大綱
🟡 如何慢慢長出自信?
🟡 如何因為改變自己生命開始有了變化?
🟡 找到一點底氣的方式是什麼?
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Goodlifer | 好好生活家-陪你慢慢活成自己喜歡的樣子